サプリの効き目

ちっとも痩せない…どうなってるの？
お腹のお肉も相変わらずぷにってる。
約束の3か月までにはまだ余裕があるとはいえ
ここまで減らないのは想定外。

お墨付きのサプリだから大丈夫。
そう自分に言い聞かせてみたけど
だんだん体重計にのるのが憂鬱になってきた。

もっとわかりやすく効果が現れると思ってたから正直期待外れ。
このまま飲み続けてたら減るのかな？
違うサプリに変えてみる…？

なんてこと考えてるうちに
私に触発された友人達がダイエットを意識し始めた。
楽しみにしてた食べ放題中止になるとかありえないんだけど。
とはいえ周りにダイエット仲間がいるのはいいことだ。
もう1個…って思ってたお菓子を我慢したりだとかね。(笑）

電車で席を譲られた一件がトラウマになって
大好きなワンピースも着れなくなったまま。
早く痩せて思いっきりおしゃれを楽しみたい！

まじめな話
やり方がわからないなんてのんびりしたこと言ってられなくなってきたし
ダイエットについてちょっと勉強してみることにする。

5キロ減への道のりは険しそうだ。

サプリゲットしたよ！

友達の話に出てきたダイエットに効果があるサプリメント
なかなか教えてくれないから苦労したけど
あの手この手で聞きだすことに成功！

買ったのは糖質の吸収を妨げてくれるサプリ。
ごはん好きで食欲旺盛な私にピッタリ！
さっそく飲み始めたよ。

食前に飲むだけなんて簡単でいいよね。
何より身近に効果を実感した人間がいるってのが心強い。
口コミでも評判よさそうだし期待が高まる。

これでバッチリ、って一時は安心したものの
5キロ落とすのにどれくらいかかるのかまったくもって予測不能。
まさかの失敗を想定して念のためもう1種類
脂肪燃焼系も追加注文しちゃいました。

サプリ飲む以外は特に何もせず。
吸収を抑えてくれるんだから痩せるよね？
痩せるって信じてる。
そのうえ脂肪が燃焼されればくびれたウエストも夢じゃない。
「きれいになったね」なんて言われちゃうかも？(笑）

女を怒らせると怖いのだ。
痩せたあかつきには
服の一枚も買ってもらわなきゃ気がすまないんだから！

とりあえず飲み忘れには注意かな。
3か月後が楽しみ♪

「ダイエットはじめました…？」

引くに引けなくなって宣言したものの
痩せる方法がわからない。

おいしいものには目がない自他ともに認める食いしん坊。
そんな私がダイエットに励む日が来ようとは。

ダイエットといえば食事制限…？
短絡的だけど食べなきゃ痩せるだろうってことで
朝ご飯を抜いてみた。

結果。

お腹がすいてると頭が回らなくて数日で挫折。
毎朝おいしい朝ご飯を用意してくれる母親に感謝しつつ
ありがたくいただくことにした。

その後も懲りずに夕食抜いてみたりしたんだけど
食べない方法は私には向いてないみたい。
何よりお腹がすいてるときのイライラは他人に迷惑だと実感。
八つ当たりしちゃった人ごめんなさい。

1人でやるから続かないんだと思い友達を巻き込む作戦に。
女同士のけん制にうんざりしつつ聞いた話によると
世の中にはダイエットサプリなるものがあるらしい。

脂肪の燃焼を助けるサプリとか、糖質の吸収を抑えるサプリとか？
よくわかってないけどそんな便利なもの使わない手はない。
まだ1gも減量できてない私の救世主となるか？

彼氏の驚く顔を思い浮かべつつ寝る前にアイスクリームの食べ納め。
これ食べたらダイエット成功するまで我慢するぞ！
…こんなだからダメなのかな？まあいいか(笑）

あ～おいしかった！おやすみなさい♪

ダイエットはじめます

30代ともなると代謝が落ちて無駄な肉が付きやすくなるっていうけど
案の定っていうかなんていうか最近お腹がぷにってるのがちょっと
気になってきた。

動くことと言ったら会社の行き返りで最寄駅まで歩くくらい。
運動らしい運動もしてないしまあしょうがないよね。

持ってる服が着れなくなるほど太ったらさすがにあせるだろうなと思いつつ

そんな事態にも陥らず。

やさしい彼もいるし特に問題なし！
とお気楽に考えてたんだけど…。

この間のデートの帰り道。
激込みの電車にうんざりしながら立ってたら
席を譲られた。
やさしい人もいるもんだな、なんて喜んで座ったものの
年寄りでもないしケガだってしてない。
席を譲られた理由がわからない。
もしかして妊婦と間違えられちゃった？
いやいやまさか…と思いつつ
なかったことにして数日たったある日
もっとショックな出来事が。

久しぶりのお泊りでイチャイチャしてたときの彼の一言。
「ちょっと太ったんじゃない？」

ガーン。

そんな太ってないでしょ？って思わず興奮して詰め寄ったら
顔が丸くなっただのくびれがなくなっただの色々ダメ出しされて
売り言葉に買い言葉でダイエット宣言。
3か月以内に5キロ減量する約束しちゃいました。
というわけで今日からダイエットに励みます。

てかダイエットって何すればいいの…？