ちっとも痩せない…どうなってるの？お腹のお肉も相変わらずぷにってる。約束の3か月までにはまだ余裕があるとはいえここまで減らないのは想定外。 お墨付きのサプリだから大丈夫。そう自分に言い聞かせてみたけどだんだん体重計にのるのが憂鬱になってきた。…

友達の話に出てきたダイエットに効果があるサプリメントなかなか教えてくれないから苦労したけどあの手この手で聞きだすことに成功！ 買ったのは糖質の吸収を妨げてくれるサプリ。ごはん好きで食欲旺盛な私にピッタリ！さっそく飲み始めたよ。 食前に飲むだ…

引くに引けなくなって宣言したものの痩せる方法がわからない。 おいしいものには目がない自他ともに認める食いしん坊。そんな私がダイエットに励む日が来ようとは。 ダイエットといえば食事制限…？短絡的だけど食べなきゃ痩せるだろうってことで朝ご飯を抜い…

30代ともなると代謝が落ちて無駄な肉が付きやすくなるっていうけど案の定っていうかなんていうか最近お腹がぷにってるのがちょっと気になってきた。 動くことと言ったら会社の行き返りで最寄駅まで歩くくらい。運動らしい運動もしてないしまあしょうがないよ…